梅雨の束の間の晴れ。
身体が乾く。ありがたい。
最近はゆにさんの養生を参考に、できるだけ梅雨を楽しめるように生きています。
↑おすすめです。
ムスメがいる生活も日常になってきたわけですが、やっぱり心の振り幅がまだまだ大きいです。
人間してるな〜と感じますが、反省もする日々です。
わたしの好きな人たちの真似をして
メガネの人になってみたり
紙パッケージという理由で雪肌精の日焼け止めを買ったり
少しずつ自分の心が向く方向につま先を向けています。
それでもダメな日は
”全部梅雨のせい”
として早く寝るようにしています。
ゆっくり言葉をまとめる時間は風が通るな〜と感じます。
”動きを通して心と身体に風を通す”
今のところこれがわたしの軸です。
そんな小さな発信をちまちま続けていこうと思います。
これは最近みつけたトカゲ🦎
